Il “Ruhiges Aufhören”: eine Rebellion gegen die Burnout-Kultur

Il leises Aufhören („geh schweigend„) Es handelt sich um ein Phänomen, das in den letzten Jahren für Aufsehen gesorgt hat, insbesondere unter jungen Berufstätigen im Ausland und in Italien, was aus ... besteht Schränken Sie Ihre Produktivität im Büro absichtlich ein, ohne Ihren Job offiziell zu kündigen.

Es geht nicht nur um Faulheit oder Desinteresse an der Arbeit, sondern vielmehr eine Rebellion gegen die Burnout-Kultur, die unseren modernen Arbeitsplatz durchdrungen hat.

Ruhiges Aufhören

Was ist stilles Aufhören??

Stilles Aufhören bezieht sich auf eine Form von Rücktritt „heimlich“, bei denen sich Mitarbeiter emotional oder mental von ihrem Job trennen, ohne offiziell zu kündigen oder ihre Schreibtische leeren.

Sie markieren weiterhin die Ein- und Ausstiegszeiten, Erfüllung ihrer Hauptaufgaben, aber die Leidenschaft ist weg.

Sie beteiligen sich nicht mehr mit Begeisterung an sinnvollen Gesprächen, Sie fühlen sich nicht mehr mit ihrer Arbeit oder ihrem Team verbunden und bringen ihre besten Ideen nicht mehr ein.

Das Phänomen des stillen Aufhörens ist Teil davon ein breiterer Trend, Nota come „Great Resignation“ oder „Big Quit“ an dem Millionen von Arbeitnehmern in Italien und im Rest der Welt beteiligt waren. Dieses globale Phänomen hat dazu geführt, dass eine große Zahl von Arbeitnehmern ihren Arbeitsplatz verlassen hat, oft auf der Suche nach einer gesünderen Balance zwischen Arbeit und Privatleben.

In China, Das Phänomen ist als „Tang Ping“ oder „Flachliegen“ bekannt. und stellt eine Form des Widerstands gegen den starken sozialen und beruflichen Druck dar, der die chinesische Gesellschaft kennzeichnet.

Junge Menschen, die sich dieser Bewegung anschließen, entscheiden sich dafür, weder Führungspositionen noch eine erfolgreiche Karriere anzustreben, sondern vielmehr darum, ein einfacheres und ausgeglicheneres Leben zwischen Arbeit und Privatleben zu führen.


Warum Millennials und Gen-Z-Arbeiter „still aufgeben“?

L„Burnout-Epidemie“. ist ein wesentlicher Faktor beim stillen Aufhören. Der ständige Druck, Ergebnisse zu erzielen, Ständige Erreichbarkeit und zunehmend verschwimmende Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben haben ein Umfeld geschaffen, in dem Mitarbeiter ständig erschöpft sind.

Chronischer Stress, Eine verminderte Motivation und ein allgemeines Müdigkeitsgefühl sind die Folgen dieser unhaltbaren Umgebung.

Stilles Aufhören ist eine Reaktion auf diese Situation, wo Mitarbeiter „Nein“ zu übermäßiger Arbeitsbelastung sagen und mehr von ihren Arbeitgebern verlangen.


"Ausbrennen"

Der moderne Arbeitsplatz ist zu einem fruchtbaren Boden für die geworden Ausbrennen, Ein psychologisches Phänomen, das auftritt, wenn Personen ständig Stresssituationen ausgesetzt sind und ihre Arbeitsbelastung nicht bewältigen können.

Dies kann zu einer Reihe körperlicher und psychischer Symptome führen, einschließlich Müdigkeit und chronischer Müdigkeit, verminderte Motivation und Interesse an der Arbeit, Gefühle von Frustration und Wut, Schlaf- und Verdauungsprobleme, verminderte Konzentrations- und Entscheidungsfähigkeit, und Gefühle der Isolation und Trennung.

Burnout kann durch eine Kombination verschiedener Faktoren verursacht werden, einschließlich übermäßiger und unüberschaubarer Arbeitsbelastung, chronische und unkontrollierbare Stressmanöver, Mangel an Unterstützung und Anerkennung, Konflikt- und Spannungsmanöver, und mangelnde Work-Life-Balance.

Ausbrennen

Produktivität, Moral und der „Dominoeffekt“

Wenn Mitarbeiter stillschweigend kündigen, ihre Produktivität nimmt ab. Sie beschränken sich auf das zum Überleben Notwendige, die Kreativität und Innovation unterdrücken, die das Unternehmenswachstum vorantreiben.

Dies kann erhebliche Auswirkungen auf die Teammoral haben, Als „stille Aufgebende“ senden sie nonverbale Signale an Kollegen, Trägt zum Rückzug und zur Unzufriedenheit bei.

Allgemein, Stilles Aufhören kann zu einer Verringerung der Produktivität führen, eine Steigerung des Umsatzes und der Kosten für den Ersatz unmotivierter Mitarbeiter, die das Unternehmen verlassen.


Junge Menschen und die Lust zu arbeiten

Die Realität ist so Junge Menschen haben heute nicht mehr die gleiche Arbeitsmotivation wie frühere Generationen.

Ihr Arbeitsumfeld ist durch ein hohes Maß an Verletzlichkeit gekennzeichnet: Schwierigkeiten beim Eintritt in den Arbeitsmarkt und beim Verbleib auf dem Arbeitsmarkt, Vertragsformen, die keine dauerhaften Arbeitsverhältnisse garantieren, niedrigere Löhne als frühere Generationen und unregelmäßige Arbeit.

Ein Beispiel für diesen Wandel ist das Phänomen des stillen Aufhörens. Mitarbeiter kündigen nicht offiziell, aber sie werden emotional und mental von ihrer Arbeit getrennt.

Dieses Phänomen ist ein Zeichen dafür, dass junge Menschen nicht mehr bereit sind, unter unhaltbaren Bedingungen zu arbeiten, und dass sie eine Balance zwischen Arbeit und Privatleben suchen.

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